- Nella vostra borsa da spiaggia portate uno o due bikini/costumi di ricambio perché non é gradevole avere il costume bagnato quando si va a mangiare per esempio
- Portate un cappello é sempre comodo e protegge la testa dai raggi solari ecco un esempio di cappello da spiaggia
- Mettete sempre la crema solare che vi proteggerà dai raggi solari dannosi alla pelle.
- Se avete i capelli fragili copriteli con un cappello o uno spray che li proteggerà dal calore e dal sole .
- Quando fa troppo caldo e sentite che il vostro corpo si sta riscaldando molto il primo consiglio é di bere molta acqua che vi rinfrescherà , il secondo consiglio é di indossare una maglietta , e il terzo é di farvi un bagno nel mare o in piscina per rinfrescarvi completamente :)
- Dopo una giornata intera di sole e caldo dopo esservi fatti la doccia spalmatevi sul corpo nei punti anche piu' colpiti dal sole, una crema dopo sole che vi aiuterà a rendere la vostra pelle piu' morbida e non bruciata.
- Non vi consiglio di truccarvi quando andate in spiaggia magari solo un po' di mascara waterproof se ce l'avete .. ma é meglio non rischiare di avere una faccia orribile con il trucco tutto sciolto :(
ECCO qua spero che i miei consigli vi siano d'aiuto
P.s = ricordatevi di bere tanta acqua
xxx
SUSAN
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